Kic

Kic — это фитнес-приложение для хорошего самочувствия с доступом к персонализированным программам пилатеса, бега и тренажерного зала, а также сотням занятий по запросу.

Благодаря тренировкам, рецептам и медитациям у вас под рукой Kic создан, чтобы помочь вам выработать устойчивые и здоровые привычки, которых вы действительно будете придерживаться.

Основанная Стефом Клэр Смит и Лорой Хеншоу, Kic дает вам возможность чувствовать себя лучше - без давления токсичных диет, подсчета калорий или взвешиваний. Всегда.

Кик для меня?

Тренировки дома или в дороге: пилатес, силовые тренировки, HIIT, йога, мобильность, буткемп и многое другое. Более 1000 тренировок под руководством экспертов от начинающих до продвинутых тренировок продолжительностью от 5 до 30 минут.

Укрепите уверенность в тренажерном зале: программы в стиле прогрессивной физической подготовки, ориентированные на все тело, нижнюю или верхнюю часть тела. С занятиями в тренажерном зале по запросу, беговой дорожкой, программой для беременных и многим другим.

Бегите к своей цели: с программами бега на 3 км, 5 км, 10 км, полумарафона и полного марафона с аудиогидом, пробежками с гидом по запросу, трекером пробега и силовыми упражнениями для занятий бегом.

Здоровое питание стало проще: вам никогда не наскучат более 900 восхитительных простых рецептов. От веганского до безглютенового, отфильтруйте по своим диетическим предпочтениям и откройте недорогие блюда для всей семьи. Одобрено диетологом.

Успокойте свой разум: с помощью более 100 управляемых медитаций, историй для сна, аффирмаций для тела и медитаций для беременных, которые помогут справиться со стрессом, сном и всем, что между ними.

От шишки до ребенка: занятия пилатесом до и после родов, обучающие видеоконтенты, успокаивающие медитации и программа спортзала для беременных.

Особенности, которые вам понравятся:

- Видео под руководством экспертов

- Еженедельные новые рецепты.

- Регулярные задачи сообщества, чтобы оставаться мотивированными

- Поддержка Chromecast для вашего телевизора

- Рекомендации по индивидуальной программе

- Отслеживайте свои пробежки, прогулки и поездки с помощью встроенных картографических инструментов.

Узнайте, почему более 850 000 человек скачали Kic

Попробуйте Kic в течение 7 дней бесплатно сегодня. Дома, в спортзале или в дороге Kic создан специально для вас. Доступны гибкие планы подписки. Отменить в любое время.

УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ:

Получите 7 дней бесплатно и выберите ежемесячную, трехмесячную или годовую подписку. Ваша подписка предоставляет доступ к контенту Kic как в приложении, так и на веб-сайте. Автоматическое продление не является обязательным, и вы можете управлять им в настройках своего Apple ID. Любой неиспользованный бесплатный пробный период будет аннулирован при покупке подписки.

УСЛОВИЯ ЭКСПЛУАТАЦИИ:

https://app.kicapp.com/legal